כללים לשעות נופש. ואיך לנצח את שד השינה
מהו נופש ראוי? כיצד לשמור על הזמנים בשעת נופש? איך לנצח את שד השינה? איך מצליחים לקום בארבע בבקר באופן יומי? הרב אמנון יצחק שליט"א עם הרב חנאסב שליט"א בקטע מחזק. (נוף ערד חנוכה התשע"ב)
מהו נופש ראוי? כיצד לשמור על הזמנים בשעת נופש? איך לנצח את שד השינה? איך מצליחים לקום בארבע בבקר באופן יומי? הרב אמנון יצחק שליט"א עם הרב חנאסב שליט"א בקטע מחזק. (נוף ערד חנוכה התשע"ב)
- - - לא מוגה! - - -
היום היו כאן עשרות, 40 מהמשתתפים בנופש הגיעו ב-4.30 בבוקר להרצאה.
זאת אומרת שמבינים רבותיי ככה לדעת שגם כשאנחנו נמצאים בנופש לא הפסדנו את עבודת השם שלנו.
זה ודאי שלא.
לא מפסידים את הזמנים ואת התפילות,
את המצוות,
את הלימוד תורה.
תראו רבותיי התענוג הכי גדול שלנו שאנחנו יושבים עכשיו ולומדים.
בנופש.
אין הנאה יותר גדולה מזו.
פיקודי השם ישרים
מסמכי לב.
אני אומר לכם, יש ארגונים אחרים שמעתי שעושים כאן ושם ופה ושם,
וקוסמים ועניינים.
אנחנו מה עשינו פה, רבותיי? יושבנו שבוע שעבר עם תוכניה עם הרב במשך שעה וחצי
לתכנן ולארגן,
שיהיה את הנופש הכי טוב בעולם.
זאת אומרת שהנופש יכלול בתוכו את התורה,
את ההרצאות, ותראו כמה אנחנו משקיעים פה, בהרצאות.
בהרצאות עצמן. למה?
כי התורה היא העיקר.
זו השמחה האמיתית.
ואז אם אדם שומר גם על הזמנים שלו,
זו השמחה הגדולה ביותר,
שאדם יודע שגם כשאני בנופש,
את עבודת השם שלי אני לא מפסיד.
אני שליט על המעשים שלי, על הגוף שלי.
פעם שאלנו את הרב, הרב, איך כל בוקר לקום בארבע וחצי? איך זה יכול להיות?
והרב חוזר, אתם יודעים,
הרב חוזר מההרצאות, לא בתשע בערב הולכים לישון.
פעמים שהרב חוזר, באחת וחצי, שניים, ועד שהולכים לישון,
לפעמים גם בלי לישון.
אבל איך?
איך אפשר?
איך ייתכן? הרב גילה לנו את הסוד.
אתם יודעים מה הסוד, רבותיי?
אני אגיד לכם את זה בשם הרב.
מותר לי, הרב?
הרב אמר שאדם צריך להיות שליט על הגוף שלו.
אני השליט על הגוף.
הגוף הוא רק הכלי
לשמש אותי.
אני זה הנשמה,
הגוף זה הכלי.
הגוף בא לשמש אותי.
הוא הכלי שאני משתמש בו,
ואני אשעבד אותו לפי הרצונות שלי.
לא, לא, לא, לא, לא. לא, לא, לא.
לא, לא, לא.
אני רציתי בבוקר לקום מוקדם.
אני אמרתי לעצמי בבוקר שאני רוצה לקום מוקדם,
אני ב-1620 כבר התעוררתי.
וישנו מאוחר מאוד.
ואחרי כל היום, ונשיאה,
והרצאה בערב,
ושירה של רבי אהרון,
אני משמח את הלבבות.
ואחר כך לא יכול ללכת לישון מהר.
כי אתה לא משעבד את הגוף.
משעבד את הגוף.
אם היית רוצה, באמת היית קם.
צריך רצון אמיתי.
מתי שיהיה לך רצון אמיתי אתה תקום. כשהרצון הוא רק רצון
לא אמיתי, לא אמיתי, לא אמיתי.
ביום כיפור כשמתפללים בנץ,
כמעט אף אחד לא מפספס.
למה? כי הוא יודע שזה כיפור, ואין שטיבל אחר כך.
וזה יום כיפור, יום הדין, אז הוא קם.
אבל יום חול זה לא יום הדין, אז אפשר לשאול מה נורא, מה נורא,
לא נורא.
אז פעם אמרתי שאם בן אדם
הייתה פורצת שרפה אצלו
והוא היה מותש, גמור, עם כל תיאורים,
שהוא אין, לא שייך שהוא יקום,
אם הייתה שרפה הוא היה טס.
מה מיטה? טס.
אז אחד מהתלמידים שבא אצלנו ללמוד בבוקר אמר איך הוא קם בבוקר?
אשתו העירה אותו והוא לא קם.
אז היא צעקה לו אש! אש!
הוא קם על המקום!
איפה? איפה? איפה?
אז היא אמרה לו
שהרב אמנון יצחק אמר
שאדם צריך להרגיש כאילו יש אש בבית אז הוא יקום,
וניסיתי את זה וקמת?
לפני איזה שנתיים בירושלים אמרתי לך, אני בסליחות מנסה להתעורר, כאילו אני קם בבוקר אבל מרגיש שיד לוחצת עליי, תשען, תשען.
ונתת לי ברכה, מאותו יום התחלתי לקום בבוקר לסליחות.
מה רוב השם? באמת זה סיעת הנשמעות. אבל זה עבר לך.
עבר לי, עכשיו אני גם לא קם בכלל.
פעם הייתי עוד קם, היה לוחצים, עכשיו לא קם.
אני אגיד לך למה.
רבנו בחי מגלה את הסוד, הוא אומר על יצר הרע
שאתה ישן לו והוא ער.
אתה ישן לו והוא ער לך.
מה זה אתה ישן לו והוא ער לך?
שומר עליך. בדיוק, שלא תקום.
אתה ישן והוא ער לידך, אתה רק מתרומם ואומר עוד חמש דקות.
אתה רוצה לקום, הוא אומר לך תרגע,
אתה עייף, לא תחזיק מעמד, תתמוטט, סכנה נפשות. תשען, תשען, תשען, זהו, זה הבעיה, הבנת?
הרב, כשהיינו ילדים היה טיול של בית ספר. תן לו, תן לו.
שומעים אותי.
אני אומר, כשהיינו ילדים היה טיול של בית ספר.
אז אנחנו כבר לא יכולים לישון, מחכים רק לבוקר ללכת לטיול.
לא כל שכן תפילה, שזה ודאי ודאי הרבה יותר,
אבל זו הדוגמה שבן אדם רוצה יכול, אין שום בעיה.
רבנו הקדוש, ב"ה התשובה שלך ממש ריגשה אותי, מול סיפור כל כך קשה... תשובתך כל כך עושה נחת בשמים, יה"ר שבזכותך תבוא הגאולה, זה מדהים! חזקיהו המלך נבחר להיות משיח אך מכיון שלא אמר "תודה!" נלקח ממנו התפקיד... ואתה אומר לעם ישראל: "שבו תשארו ללמוד - "השם יִלָּחֵם לָכֶם" (שמות יד, יד) ואחרי הנס שיעשה השי"ת - שירת ההודיה שלך תהיה כל כך חזקה שבוודאי יבוא משיח... הרב תמיד מלמד אותנו רק לומר "תודה!" גם על הרעה... תמיד דמותך מול עיני כשיש קושי, כמה אתה מחזק אותנו... תודה לך על החיזוקים שלך (״בעלה של אחותי רצח אותה, איפה היה אבא שבשמיים?!״ אור יהודה 19.01.2011).
בוקר טוב כבוד הרב, ב"ה שמעתי את ההרצאה בקרית אתא. וואו איזה הרצאה, תודה רבה נהנתי מכל רגע וכמובן שלמדתי ממנה הרבה (קרית אתא - כחה של עניית אמן 02.08.2026 shofar.tv/lectures/1723).
אנחנו מטופלים בבית חולים פסיכיאטרי בצו של בית משפט. וב"ה השמעתי לחבר שלי את הדיסק של 'הכשרות באספקלריה עכשווית' (shofar.tv/lectures/923) השתכנע והפסיק לאכול בשר, אבל אמרתיו שישמור בסוד, כי כל שינוי שאדם עושה במקום, זה ירידה במצב הנפשי שלו על פי הפסיכיאטרים... אחרי חצי שנה לערך התגלה שלא אוכל ואמרו לו "שאם לא יחזור לאכול בשר יעבירו אותו למחלקה סגורה!" ששם יש הרבה אלימות והוא פחד. התקשרנו ל: 'שופר' סיפרנו זאת והרב אמר לשיר פסוק תהילים ק, ב, הדלקתי את הרמקול שמתי את השיר של הרב והתחלנו לרקוד ועכשיו הוא לא אוכל בשר ואין עוד לחץ מהם על זה, לא מזכירים לו כולם על זה (סגולת השמחה "עִבְדוּ אֶת ה' בְּשִׂמְחָה בֹּאוּ לְפָנָיו בִּרְנָנָה" תהלים ק, ב Shofar.tv/articles/15096).
שלום לכבוד הרב שליט"א, ב"ה זכינו לראות עין בעין 'בדרך שאדם רוצה לילך בה מוליכין אותו' (מכות י, ב) היינו צריכים להגיע להרצאה האחרונה שהתקיימה ברמלה ונתקענו בלי רכב והצטערנו על זה... הגיעה חופשת בין הזמנים וסגרנו נופש בקרית אתא... ולא להאמין הפלא ופלא הרב שליט"א הגיע לתת הרצאה באולם רחוב מתחת למקום שנפשנו - ישתבח שמו לעד! הגענו בשמחה גדולה לגלות שהאולם מלא מלא באנשים ונשים ומלא בנערים ונערות. ישבנו עם הנוער מאחורה ברוך ה' הנוער נשאר עד סוף ההרצאה והקשיב. ברוך ה' שהנוער מתעורר לצדיק האמת החי. תודה על הרצאה מרתקת. יה"ר שהשי"ת יברך את הרב (קרית אתא - כחה של עניית אמן 02.08.2026 shofar.tv/lectures/1723).
בוקר אור ומבורך לרב היקר והאהוב! יישר כח עצום ותודה רבה על עוד דרשה מרגשת ומיוחדת כמוך. ב"ה האופן הנדיר שהרב היקר והאהוב מנגיש את הידע והחשיבות העצומה בביצוע פשוט ובהתמדה זו הבשורה, הצגת ההקלטה לציבור בעניין הבחור שעבר תאונה קשה מאד ומשתקם בשל אימוץ ההמלצות ריגש מאוד, גם לאחר סקירה של מאות מקרים של ניסים ונפלאות בהעמקה, זה מדהים, מרתק ונדיר. יה"ר שהקדוש ברוך הוא ישמור אותך מכל משמר וימשיך לתת לך כח ועוז להשפיע בענק בעולם התשובה ולהרבות באהבה ובשמחה כבוד שמים בבריאות איתנה בכול האיברים והגידים בשמחה ונחת בכל התחומים והענינים. אמן ואמן!!! (קרית אתא - כחה של עניית אמן 02.08.2026 shofar.tv/lectures/1723).
כבוד הרב, תודה על ההרצאה בקרית אתא המעלפת, המרגשת, המצמררת, וה-מחדשת בה”א הידיעה! פעם כבוד הרב אמר למישהו: “ב״ה יש קומץ אנשים שמצטופפים לשמוע את האמת” והערב זכינו לראות זאת כולם צפופים כמו סרדינים, והלב התמלא שמחה לראות אולם מפוצץ עד אפס מקום. בלי עין הרע "בֵּן פֹּרָת יוֹסֵף בֵּן פֹּרָת עֲלֵי עָיִן" (בראשית מט, כב) אמן, כן ירבו כך כל ההרצאות! הגענו ב-20:50, אנשים עמדו, וגלשו אל מחוץ למפתן הדלת. גם לנו כבר לא היה כיסא, והבנו שנעמוד כל ההרצאה. ואז השי"ת שלח את י.ב. הי”ו עם רעיון מבריק – אילתר עבורנו ספסל מאחד החפצים במקום. איזו אכפתיות וטרחה בשבילנו! תודה רבה לו. ובזכותו זכינו לשבת בשורה הראשונה, הכי קרוב שאפשר – לשמוע כל מילה ולזכות לחזות בפני הרב. לקדש את העיניים! 74 ק”מ לכל כיוון 🚦🚦 – וכל ק״מ שווה עולם ומלואו. אחרי שכבוד הרב חידש לנו על גודל שכר הפסיעות והנסיעות לדבר מצווה, כל הדרך קיבלה משמעות אחרת. פתאום מבינים שכל מאמץ קטן בדרך לשיעור נרשם בשמים. ואפילו כששמענו מהרב שגם על קושי והטרחה למען מצווה יש שכר –תודה להשי"ת שזיכה אותנו לשבת על ספסל מאולתר😃 כל אחד מהסיפורים זה פנינה בפני עצמה. הסיפור על האדם שזכה לאריכות ימים בזכות עניית “אמן” – צמרמורת ואם כל הנסיעה היתה רק כדי לשמוע את החידוש של כבוד הרב על הפסוק “לִישׁוּעָתְךָ קִוִּיתִי ה’” (בראשית מט, יח) כבר היה שווה להגיע. איזה חידוש נפלא ואיזו עצה יקרה להתחזק בביטחון ובישועה! הדברים מאירים לנו את הפסוק באור חדש, אור שאפשר למצוא רק אצל כבוד הרב, שלא מפסיק לחדש, להפתיע ולרגש. ישר כוח עצום! אשרינו שזכינו ברב שמאיר את פסוקי התורה בעומק כזה, מגלה בהם אוצרות שלא תמיד שמים לב אליהם, ומעניק לכל מילה חיים ומשמעות חדשה. בכל שיעור זוכים לצאת עם עוד חיזוק, עוד הערכה למצוות, ותמיד מזכיר לנו שלא נהיה חלילה "מְלֻמָּדָה" (ישעיה כט, יג) אלא שנדע להעריך את כל היהלומים שהקב”ה נתן לנו – כל “אמן”, כל פסיעה, כל מצווה, כל רגע של תורה (גם 5 דקות מצילות!) וואו❗️ וכבוד הרב הוא בעצמו יהלום 💎💎יקר שאין לו מחיר. שליח נאמן של הקב”ה שמאיר את הדרך לאלפי יהודים, מלמדנו לגלות את היהלומים שבתורה ובמצוות, ומזכיר לנו בכל פעם מחדש כמה עושר רוחני הקב”ה העניק לנו. כמה השי"ת שמח בך! יה"ר שנזכה להדבק בו כמוך! תודה לרב על כל ההשקעה, המסירות והאהבה לעם ישראל. תודה שאתה מחדיר בנו אמונה, מחזק אותנו, ותמיד דואג שנגיע הכי רחוק שאפשר בעבודת השי"ת. 🩸איך בכלל אפשר אי פעם להודות ולהחזיר טובה לכבוד הרב כפי שמגיע לו⁉️❗️❗️❗️ יהי רצון שהקב”ה יעניק לכבוד הרב בריאות איתנה, אריכות ימים ושנים, שפע כוחות, סייעתא דשמיא בכל מכל כל, וימשיך לזכות את עם ישראל בעוד שנים רבות של תורה, אמונה, חיזוק וקידוש שם שמים (אמן) אשרינו מה טוב חלקנו שזכינו ברב כזה. 🙏תודה אבא שבשמים!! (קרית אתא - כחה של עניית אמן 02.08.2026 shofar.tv/lectures/1723).
כבוד הרב היקר. ב"ה הייתה הרצאה מיוחדת במינה. ישבתי על הכסא בלי לזוז. כמו כן האולם היה מפוצץ באנשים וזה עשה לי נחת. איזה כיף שהגעת לכאן. ברוך תהיה ויישר כח גדול (אמן, קרית אתא - כחה של עניית אמן 02.08.2026 shofar.tv/lectures/1723).
לכבוד הרב היקר, רצינו להודות מעומק הלב על הדרשה המיוחדת והמחזקת. ב"ה זכינו לעמוד ולהקשיב לדברי התורה של הרב, ולהרגיש את האור, החיזוק והאמונה שעוברים בכל מילה. הייתה לנו גם התרגשות גדולה לראות את ההשגחה הפרטית — ממש כרבע שעה לפני הדרשה קיבלנו לביתנו את תמונת הרב, כהכרת הטוב על החסד שזכינו לעשות - מאנשים שלא קשורים לקפ"ז - הרגשנו בזה זכות גדולה וסימן משמים. יהי רצון שנזכה תמיד ללכת בדרך התורה, להרבות בחסדים ובמעשים טובים, ושזכות הרב תמשיך להאיר ולחזק רבים. תודה רבה לרב על הזמן, ההשקעה והלב הגדול. מאחלים לרב נסיעה טובה ובטוחה, שילווה הרב בשמירה והצלחה, ויחזור לשלום (אמן, קרית אתא - כחה של עניית אמן 02.08.2026 shofar.tv/lectures/1723).
אין מילים, ב"ה הרצאה נדירה!!! נסיעה טובה ובטוחה🙏 (אמן, קרית אתא - כחה של עניית אמן 02.08.2026 shofar.tv/lectures/1723).
שבוע טוב ומבורך, כבוד מורי ורבי אלופי ומיודעי בהקשר לתולעים, ב"ה ראיתי בספר 'אוצר פלאות התורה' פרשת עקב עמוד שעב' על הפסוק: "וְאָכַלְתָּ וְשָׂבְעְתָּ וּבֵרַכְתָּ אֶת ה' אֱלֹהֶיךְ עַל הָאָרֶץ הַטּבָה אֲשֶׁר נָתַן לָךְ: (דברים ח, י) הנזהר שלא לאכול בלי ברכה אין תולעים שולטים בו, דבר פלא כתב ב'שפתי כהן' (קכה) על התורה (כאן): "שמעתי שכל המברך על כל מה שאוכל, ואינו מכניס לגופו שום דבר בלא ברכה ראשונה ואחרונה, כשמת אין התולעים שולטים בגופו, לפי שהתולעים הם מהקללה, שנאמר (דברים כח, לט) "כִּי תֹאכְלֶנּוּ הַתּלָעַת" והברכה היא היפך הקללה, שנאמר (יחזקאל מד, ל) "לְהָנִיחַ בְּרָכָה אֶל בֵּיתֶךָ" הוא הקבר, ברכה גימטריא כרז, שמכריזין שלא יגע בו שום נזק. עוד, ברכה גימטריא זכר, לפי שמזכיר שמו ומברך על כל דבר ודבר שהיה אוכל, ולא נהנה שום דבר בלא ברכה, לזה מצילין אותו מדין התולעים. ועוד, לפי שבשר גופו נתגדל ונתרבה על ידי ברכה, אין הקללה שולטת במקום ברכה. וכן מצינו רמז לזה "וְאָכַלְתָּ וְשָׂבָעְתָּ וּבֵרַכְתָּ אֶת" סופי תיבות ארבע תוי"ן, גימטריא ברכת נהנים להציל מדין תולעים עם הכולל" (קכו) עד כאן המספר פלאות התורה! (לכתבה בדיקת חרקים ותולעים במאכלים shofar.tv/articles/12056).